Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2024
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 103,19g | Prot: 84,97g | Hh: 66,13g.
Aamiainen: Коммунарка Шоколад Горький 90%, Свекла Вареная. Lounas: Дары Природы Салатная Фантазия, Оливковое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский, La Paulina Сыр Моцарелла, Киви, Замороженные Ягоды, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо, Сливочное Масло, Мирролла Рыбий Жир , Цветная Капуста, Говяжий Фарш, Салат. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Полина Погосян
|