|
сегодня 65 за счёт воды - делали капельницы
но дальше всё по плану
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 41,97g | Prot: 68,66g | Hh: 110,66g.
Aamiainen: Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик , Кофе с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пшеничная Каша. Lounas: Русское Море Коктейль в Заливке, Мистраль Бурый Рис Отварной. Päivällinen: Заливной пирог, Русское Море Морской Микс в Заливке , Чеснок, Авида Сметана 10%, Богдаша Сыр Легкий, Вареное Яйцо, Свекла со Сметаной. Välipalat/Muut: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Банан, Авида Ряженка 3,2%, Geneticlab Протеин, King Манго Сушёное без Сахара. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - atrosenkoirina895
|