Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2024
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 78,87g | Prot: 55,64g | Hh: 128,62g.
Aamiainen: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Малина, Макдоналдс Мёд , Овсяная Каша на Воде. Lounas: Каждый День Грецкие Орехи , Сметана , Самокат Куриный Суп-Лапша. Päivällinen: Золотой Ключик Салат Свежесть, Prime Рагу Мясное с Овощами. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khorkhulu
|