Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2024
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 28,15g | Prot: 97,05g | Hh: 189,01g.
Aamiainen: Помидоры, Вафли с кабачком и ветчиной, Паштет печеночный, Яичный Белок. Lounas: Печеночные оладья, Салат Айсберг, Помидоры, Global Village Грузди Соленые. Päivällinen: Паштет печеночный, Вафли с кабачком и ветчиной, Vici Крабовое Мясо, Помидоры. Välipalat/Muut: Global Village Грузди Соленые, Пятерочка Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena_geakea
|