Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2024
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 52,59g | Prot: 28,16g | Hh: 72,70g.
Aamiainen: Киндер Шоколад Шоколад Палочки, Кофе с Молоком, Fitides Quality Pitta Bread, Авокадо, Жареное Яйцо. Lounas: Heinz Кетчанез, Edesma Crab Sticks. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|