Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2024
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 37,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 11,41g | Prot: 77,41g | Hh: 82,81g.
Lounas: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Jeden Tag Körnige Frischkäsezubereitung Leicht. Päivällinen: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, King's Crown Tomaten Passiert, Karotten, Zucchini, Aldi 5% Hack, Schär Gnocchi. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - küstenmädchen55
|