Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2024
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1862 kcal
|
Rasva: 74,65g | Prot: 157,59g | Hh: 145,61g.
Aamiainen: Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Гречка Отварная, Fitobox Зефир, Зеленые Оливки, Agama Филе Тунца, O12 Вафля, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Zinus Молоко Соевое Barista, ВкусВилл Колбаса Вареная Куриная без Глютена, Sporty Печенье Солёная Карамель, Белковый омлет, Vita Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|