Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2024
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1676 kcal
|
Rasva: 78,02g | Prot: 63,35g | Hh: 185,13g.
Aamiainen: Лёгкий завтрак. Lounas: Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые , Чай с Сахаром, Печень Свиная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Яблоко, Кофе, Щавелевый Суп. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|