Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2024
|
123,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 43,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 73,35g | Prot: 87,04g | Hh: 192,12g.
Aamiainen: Сахар, Сыр Российский, Овсяное Печенье, Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Манная Каша на Молоке, Orion Чокопай. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Творог (Обезжиренный), Колбаса Докторская, Батон, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i.darokhina
|