Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2024
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 84,32g | Prot: 51,31g | Hh: 4,43g.
Aamiainen: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Эндакси Миндальная Мука, Viola Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lounas: Велком Грудинка Домашняя, Папа Может Сосиски Копченые . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|