Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2024
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2001 kcal
|
Rasva: 86,46g | Prot: 110,23g | Hh: 188,56g.
Aamiainen: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Ёбатон Печенье Вкус Черешня. Lounas: Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Breakfast Unit Омлет с Крабом. Päivällinen: Красная Икра Красная Икра, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Тефтели, Важная Рыба Ролл Филадельфия . Välipalat/Muut: Хлеб Насущный Меренга Миндальная, Сапсан Шоколад Молочный 32%. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Glasha Gur
|