Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2015
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 58,75g | Prot: 54,64g | Hh: 158,54g.
Aamiainen: Corny Big Cranberry, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника и Мята, Velle Овсяный Коктейль. Lounas: Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Краски лета Овощи Весенние, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Ролл с Лососем, Экзо Мороженое. Päivällinen: Heinz Чесночный Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Карат Delissir Фета. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|