|
15:15 nach der Schule (Jeans und dünnes Oberteil)
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 19,37g | Prot: 38,15g | Hh: 111,40g.
Aamiainen: Aldi Aufbackbrezel. Lounas: Lindt Lindor Kugeln, Thermomix Kartoffelauflauf , Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Päivällinen: Effect Energy Drink. Välipalat/Muut: Merlot. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|