Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2024
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1913 kcal
|
Rasva: 106,93g | Prot: 87,83g | Hh: 147,67g.
Aamiainen: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле. Lounas: Макароны по-флотски. Päivällinen: Куриные Наггетсы. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Запеканка творожная с манкой. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.sablirova2404
|