Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2024
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 95,63g | Prot: 81,41g | Hh: 128,75g.
Lounas: SPAR Premium Prosciutto Vom Duroc-Schwein, SPAR Trüffelkäse, Zuckermelone, Käsesemmel, Brunch Kräuter. Päivällinen: SPAR Schlagobers, Putenbrust Fleisch, Champignons, Iglo Fisolen, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), S-Budget Fusilli. Välipalat/Muut: Ferrero Duplo White. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|