Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2024
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 33,49g | Prot: 37,45g | Hh: 139,38g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Flora Butter, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Radieschen, Ölz Landbrot Dinkel. Päivällinen: Chia-Samen, Ahornsirup, Heidelbeeren, Porridge. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|