Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2024
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 19,00g | Prot: 28,60g | Hh: 59,80g.
Aamiainen: Dulano Geflügel-Filetroulade, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weizenmischbrot, Milbona High Protein Grießpudding Pur. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Räubermami
|