Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2024
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 29,76g | Prot: 116,24g | Hh: 71,40g.
Aamiainen: Globus Eiweißbrot, Gutfried Hähnchen Mortadella. Päivällinen: Purland Kaiserbraten, Gut & Günstig Kaisergemüse. Välipalat/Muut: Milsani High Protein Grießpudding Zimt. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|