Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2024
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1794 kcal
|
Rasva: 91,69g | Prot: 73,12g | Hh: 163,41g.
Aamiainen: Orangen, REWE Banane, Karotten, Edeka Elstar Apfel, GutBio Bio-Omega-3-Öl, Grünkohl, Baby-Spinat, Kurkuma, Ingwer. Lounas: Frikoni Salat Thunfisch & Quinoa. Päivällinen: Aldi Mandeln, Ja! Vegan Eifrei Salat Sandwich. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|