Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2024
|
39,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 26,55g | Prot: 75,05g | Hh: 70,63g.
Aamiainen: Chobani Zero Sugar Mixed Berry. Lounas: Aceite de Oliva Extra Virgen, Broaster Chicken Breast, Brócoli. Päivällinen: Cold Stone Creamery Raisins, Fresas. Välipalat/Muut: Manzana. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginavalerobarnet
|