Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2024
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 31,88g | Prot: 48,81g | Hh: 143,20g.
Aamiainen: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Приготовленный Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Зеленая Линия Фруктовые Чипсы Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Летний День Молоко 3,2%, Русские Блины Винегрет, Русские Блины Похлебка Деревенская, Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisichka649
|