Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2024
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1769 kcal
|
Rasva: 72,82g | Prot: 99,68g | Hh: 180,63g.
Aamiainen: Резной Палисад Творог 5%, Магнит Банан, Замороженная Вишня. Lounas: Пирог с Мясом, Яичный Белок. Päivällinen: Eggsellent Вафля с Ростбифом и Чимичурри. Välipalat/Muut: Помело. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizabell1
|