Päiväkirja - Debby02, 07 helmi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2017
70 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2017:
1174 kcal Rasva: 45,03g | Prot: 28,05g | Hh: 167,99g.   Lounas: Cola (mit Koffein), Nissin Soba Classic, Penny To Go Latte Macchiato Vanille, Lidl Schinken-Käse-Croissant. Päivällinen: Frucht Smoothie. lisää...
1852 kcal Harjoitus: Siivous - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Debby02


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.