Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2024
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 58,56g | Prot: 34,32g | Hh: 128,56g.
Aamiainen: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кедровый Бор Мёд Дальневосточный Цветочный. Päivällinen: Skuratov Капучино, French Bakery Кольцо с Творогом. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|