Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1966 kcal
|
Rasva: 80,44g | Prot: 104,33g | Hh: 204,87g.
Aamiainen: Правильное Решение Фасоль Красная Натуральная, Огурец (с Кожурой), Клюква, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Lounas: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бразильские Орехи, Цикорий, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре, Салат витаминный. Päivällinen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бразильские Орехи, Хачапури три яйца, Клюква, Правильное Решение Фасоль Красная Натуральная, Мистраль Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Додо Пицца Молочный Коктейль Классический, Додо Пицца Куриные Наггетсы. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рафинадовна
|