Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 101,41g | Prot: 90,72g | Hh: 86,95g.
Aamiainen: Эклеры с лимонным ганашем, Белый Город Молоко 2,5%, Вязанка Колбаса Докторская, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Меридиан Нерка Слабосоленая, Масло Гхи, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Эклеры с лимонным ганашем, Сыробогатов Фиетта, Макфа Макароны Отварные, Котлеты курица. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Карамелечка_
|