Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 55,89g | Prot: 57,74g | Hh: 101,57g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде. Lounas: Сливочное Масло, Булка Булка Бездрожжевая со Злаками, Тесей Икра Сельди Слабосоленая в Масле. Välipalat/Muut: Суп из Свинины, Ого Отруби Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khorkhulu
|