Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1811 kcal
|
Rasva: 91,19g | Prot: 108,02g | Hh: 146,65g.
Aamiainen: Коломенское Зерновой Хлеб, Дижонская Горчица, Окрошка. Lounas: Русский Хлеб Суп Сырный с Индейкой, Караван Филе Куриное Запечённое с Ананасом. Päivällinen: Окрошка, Zotman Пицца Баварская Мясная Замороженная. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liarushka
|