Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 19,26g | Prot: 40,12g | Hh: 36,37g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Болгарский Перец, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кола, Агротек Буженина из Индейки Нежность, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Высушенные на Солнце Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|