Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4287 kcal
|
Rasva: 200,17g | Prot: 81,45g | Hh: 578,33g.
Aamiainen: Шоколадный Торт, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Lounas: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вязанка Сосиски Молокуши. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anilochka666
|