Päiväkirja - ~~sofi~~, 23 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
66,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2024:
1167 kcal Rasva: 57,54g | Prot: 51,50g | Hh: 113,28g.   Aamiainen: Любимые Традиции Хлеб Дарницкий, Майонез, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капучино. Lounas: Суп из Сайры. Päivällinen: Белый Хлеб, Майонез. lisää...
2080 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ~~sofi~~


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.