Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 40,21g | Prot: 105,98g | Hh: 137,70g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Махеевъ Джем Персик-Манго, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсянка с Курагой. Lounas: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Päivällinen: Дижонская Горчица, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AliceFox25
|