Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2024
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 54,47g | Prot: 88,21g | Hh: 20,38g.
Lounas: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Great Value Canned Chicken, Boiled Egg, Calavo Avocado. Päivällinen: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Snow or Sugar Snap Peas , Kraft Miracle Whip Dressing, Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick). lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolette53
|