Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 71,66g | Prot: 92,93g | Hh: 157,50g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Клюква, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Хачапури. Lounas: Барко Ананасы Консервированные, Попкорн, Бразильские Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Бразильские Орехи, Яготинське Какао на Молоке, Пшеничная Каша, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Välipalat/Muut: Увелка Каша Пшеничная на Воде . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рафинадовна
|