Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 26,44g | Prot: 21,94g | Hh: 36,52g.
Aamiainen: Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Курцево Сыр Бри 40-60%, Сливочное Масло, Чернышихинские Колбасы Ветчина для Завтрака, Мандарины, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|