Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1764 kcal
|
Rasva: 135,60g | Prot: 56,50g | Hh: 78,80g.
Aamiainen: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Lounas: Магнит Холодец, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|