Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 56,52g | Prot: 58,50g | Hh: 174,79g.
Lounas: Schafskäse, Spinatreis. Päivällinen: Marmelade, Milfina Butter, Aldi Mehrkornschnitte, Gut Drei Eichen Delikatess Lachsschinken. Välipalat/Muut: Biscotto Doppelkeks, Apfelkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|