Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 82,99g | Prot: 78,78g | Hh: 127,88g.
Aamiainen: Кухмастер Соус Барбекю, Агросила Крыло Копчено-Вареное, Стародворье Сосиски Баварские, ВкусВилл Яйцо Куриное, Магнит Банан, Orion Choco Pie Original, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Lounas: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яблоко Голден, Магнит Банан, не Молоко Соевое с Бананом, ВкусВилл Яйцо Куриное, Увелка Мука Овсяная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|