Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
636 kcal
|
Rasva: 35,47g | Prot: 30,49g | Hh: 50,36g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Сыр Гауда, Майонез, Хлеб Зерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - - El_Nort -
|