Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 45,26g | Prot: 59,87g | Hh: 68,29g.
Aamiainen: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Таганий РОГ Паштет Печёночный, Омлет с Творогом. Lounas: ПП Кекс, Перекресток Салат Русская Красавица, Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Картошка Печеная. Päivällinen: Ленивые Вареники ПП, Перекресток Салат Русская Красавица. Välipalat/Muut: Магнит Мандарин, Голден Яблоко . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaLoktionova1989
|