Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 66,00g | Prot: 64,63g | Hh: 100,09g.
Aamiainen: Шоколад, Кофе с Сахаром, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Сыр Бри, Сосиска Индейки, Вареное Яйцо. Lounas: Суп Куриный с Картофелем, Хлеб Черный, Сало. Päivällinen: Зеленый Лук, Оливковое Масло, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Редис, Тунец в Масле (Консервы). Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hanna7191
|