Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 45,84g | Prot: 40,24g | Hh: 113,92g.
Aamiainen: Omelett oder Rührei, Graubrot. Lounas: Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Edel Salami . lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|