Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 41,97g | Prot: 18,31g | Hh: 122,05g.
Aamiainen: Su. Päivällinen: Soğanlar, Basmati Pilav, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Nohut Yemeği. Välipalat/Muut: Islak Kek. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hasansahın
|