Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2024
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2238 kcal
|
Rasva: 90,81g | Prot: 81,21g | Hh: 257,48g.
Lounas: Gemüse-Frühlingsrolle, Akakiko California Sake, Ja! Bergkäse, Weintrauben, SPAR Premium Prosciutto Vom Duroc-Schwein. Päivällinen: Mayonnaise, California Rollen, Akakiko Tempura Maki. Välipalat/Muut: Schöller Kaktus Eis , Nutella Nutella, Crepe. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|