Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2015
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 31,92g | Prot: 60,33g | Hh: 126,53g.
Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry, Land O' Frost Canadian Style Bacon. Lounas: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Kraft Mayo, Boiled Egg. Päivällinen: Butter (Salted), Broccoli chicken caserole, Red Potatoes (Flesh and Skin). Välipalat/Muut: Sunsweet California Pitted Prunes, Primo Taglio Black Forest Ham. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|