|
IMG 29,2%
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 48,00g | Prot: 74,60g | Hh: 22,80g.
Aamiainen: Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande , Vahiné Noix de Coco Râpée, Graines de Courge, Auchan Amandes Effilées, Bio Village Lait de Soja, Foodspring Whey Protein, Oeuf. Lounas: La Fermière Yaourt Mûre Myrtille, Avocat, Picard Julienne de Légumes, Saumon. Päivällinen: Juraflore Comté 18 Mois, Picard Julienne de Légumes, Saumon Cuit. Välipalat/Muut: U Pomme sans Sucres Ajoutés, Vahiné Amande en Poudre. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|