Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2024
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 34,36g | Prot: 71,28g | Hh: 92,90g.
Aamiainen: Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Avocado, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot. Lounas: DM Sportness Vegan Salted Caramel. Päivällinen: Kidneybohnen (Dose), Beste Ernte Prinzessbohnen Erntefrisch Tiefgefroren, Lidl Jasmin Reis Gekocht , Aldi The Wonder Chunks Chicken Style. Välipalat/Muut: Waffel, Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mopsbiene
|