Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2015
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 75,33g | Prot: 90,70g | Hh: 90,94g.
Aamiainen: Litehouse Foods Lite Dilly Veggie Dip, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Egg, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lounas: Smart Ones Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Päivällinen: America's Choice Lite Mayonnaise, Swiss Cheese, Turkey Breast Meat, Food Lion Crescent Rolls (Big & Buttery). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss Paula newland
|