Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 44,53g | Prot: 82,12g | Hh: 170,99g.
Aamiainen: Киви, Резной Палисад Творог 5%, Магнит Банан, Замороженная Вишня. Lounas: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Белый Рис (Длиннозерный), Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая. Päivällinen: Помело. Välipalat/Muut: СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizabell1
|