Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2024
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 68,96g | Prot: 65,72g | Hh: 85,23g.
Aamiainen: Ei, Kaffee. Lounas: Bofrost Blumenkohl in Käsesoße, Walnüsse, Weihenstephan Frischer Fruchtquark Erdbeere. Päivällinen: REWE Bio Emmentaler, Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Vollkornbrot Geschnitten . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|